SALUD
Las epidemias de gripes y resfriados están a la vuelta de la esquina. Como todos los años, son los meses de diciembre y enero los que marcan el pistoletazo de salida de estas enfermedades infecciosas respiratorias que se extienden entre las poblaciones con extrema facilidad.
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Contrario a lo que muchas personas creen, la visita al ginecólogo no es únicamente recomendado para mujeres embarazadas o que tienen una vida sexual activa. Por eso, aquí les contamos algunas de las razones claves que hacen de una visita al ginecólogo una decisión crucial para su salud.
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La decimotercera carrera “Corre por el zoo 2019” con la temática “Carrera de colores” se llevó a cabo este domingo 24 de noviembre. La meta de los participantes era recorrer 5 kilómetros.
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Es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. De hecho, la mitad de la población mundial consume té en sus diversas formas y variedades
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Un estudio publicado por la Asociación Médica Estadounidense (JAMA, por sus siglas en inglés) estableció la diferencia entre hacer una dieta baja en grasas y otra baja en carbohidratos, tomando en cuenta las cantidades que se deben consumir de cada uno de estos nutrientes.
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Beneficios del vino tinto antes de dormir: tomar una copa de vino antes de dormir te puede ayudar a bajar de peso.
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Seas o no deportista, las lesiones pueden ocurrirte igual. Pueden ser producto de un mal movimiento, o surgir en plena actividad física, debido a un esfuerzo o un error en la manera de hacer algún ejercicio. Aunque en esos casos se suele recurrir a las píldoras anti inflamatorias o analgésicas, la alimentación también puede ser un gran aliado natural. Y no solo cuando la lesión ya ha ocurrido, sino también antes, como prevención.
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Conoce los efectos que tiene contra el dolor y cómo puede ser incluso más poderosa para aliviar algunas molestias que un medicamento.
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La inteligencia artificial (IA) ha probado su gran potencial en el campo de la medicina, contribuyendo a la creación de nuevos métodos para detectar la apnea del sueño y al cáncer de pulmón. Y cuando la IA se combina con la robótica, los resultados son prometedores.
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Si piensas que el insomnio es algo normal y que no está dañando a tu cuerpo, estás muy equivocado y la peor parte se la está llevando tu corazón.
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Sin importar si te encuentras estudiando o trabajando, la rutina a veces parece ser abrumadora, sobre todo en esos días que parece no darte tiempo ni de respirar.
SALUD
Durante las noches, la actividad de la mayoría de personas suele disminuir considerablemente. Lo habitual para muchos es cenar, sentarse para ver la televisión, navegar por internet, revisar las redes sociales o leer un libro y posteriormente irse a dormir.