SALUD
DECIMOTERCERA CARRERA DE ZOOLÓGICO LA AURORA
La decimotercera carrera “Corre por el zoo 2019” con la temática “Carrera de colores” se llevó a cabo este domingo 24 de noviembre. La meta de los participantes era recorrer 5 kilómetros.
SALUD
CONOCE LOS GRANDES BENEFICIOS DE TOMAR TÉ
Es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. De hecho, la mitad de la población mundial consume té en sus diversas formas y variedades
SALUD
QUÉ SON PEORES ¿LAS GRASAS O LOS CARBOHIDRATOS? LA CIENCIA RESPONDE
Un estudio publicado por la Asociación Médica Estadounidense (JAMA, por sus siglas en inglés) estableció la diferencia entre hacer una dieta baja en grasas y otra baja en carbohidratos, tomando en cuenta las cantidades que se deben consumir de cada uno de estos nutrientes.
SALUD
BENEFICIOS DE UNA COPA DE VINO TINTO ANTES DE DORMIR
Beneficios del vino tinto antes de dormir: tomar una copa de vino antes de dormir te puede ayudar a bajar de peso.
SALUD
¿Como prevenir una lesión con buena alimentación?
Seas o no deportista, las lesiones pueden ocurrirte igual. Pueden ser producto de un mal movimiento, o surgir en plena actividad física, debido a un esfuerzo o un error en la manera de hacer algún ejercicio. Aunque en esos casos se suele recurrir a las píldoras anti inflamatorias o analgésicas, la alimentación también puede ser un gran aliado natural. Y no solo cuando la lesión ya ha ocurrido, sino también antes, como prevención.
SALUD
¿UNA CERVEZA PUEDE LLEGAR A SER MEJOR QUE EL PARACETAMOL?
Conoce los efectos que tiene contra el dolor y cómo puede ser incluso más poderosa para aliviar algunas molestias que un medicamento.
SALUD
La robotica ayudara de gran forma a la medicina convencional
La inteligencia artificial (IA) ha probado su gran potencial en el campo de la medicina, contribuyendo a la creación de nuevos métodos para detectar la apnea del sueño y al cáncer de pulmón. Y cuando la IA se combina con la robótica, los resultados son prometedores.
SALUD
EL INSOMNIO PODRÍA CAUSARTE GRANDES DAÑOS AL CORAZÓN
Si piensas que el insomnio es algo normal y que no está dañando a tu cuerpo, estás muy equivocado y la peor parte se la está llevando tu corazón.
SALUD
¿NECESITAS UN RESPIRO? DESINTOXICA TU CUERPO
Sin importar si te encuentras estudiando o trabajando, la rutina a veces parece ser abrumadora, sobre todo en esos días que parece no darte tiempo ni de respirar.
SALUD
CENAS DELICIOSAS QUE TE HARÁN PERDER PESO
Durante las noches, la actividad de la mayoría de personas suele disminuir considerablemente. Lo habitual para muchos es cenar, sentarse para ver la televisión, navegar por internet, revisar las redes sociales o leer un libro y posteriormente irse a dormir.
SALUD
COMO CUIDAR TU SALUD BUCAL
A medida que envejecemos se hace más necesario cuidar los dientes, como ocurre con otros aspectos de la salud. Existe la idea errónea de que con la edad es inevitable el deterioro y la consecuente pérdida de las piezas dentales. Sin embargo, si cuidamos nuestra boca correctamente, nuestros dientes pueden lucir sanos y bonitos, además de durar toda la vida. Estos son algunos consejos para preservar y mejorar la salud dental en la edad adulta.
SALUD
FRUTAS QUE NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA
Sabemos que comer frutas y verduras juega un papel importante para nuestra salud en general, pero también en nuestra piel.